Hanno la funzione di supportare il benessere della persona, del gruppo o di una istituzione. L’obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita dell’individuo e degli equilibri adattivi in tutte le situazioni (di salute e di malattia) nelle quali ciò si rivela opportuno. Sviluppare e potenziare i punti di forza e le risorse che permettono di soddisfare i propri bisogni e le richieste dell’ambiente.
Come previsto dal Codice deontologico lo Psicologo lavora per migliorare la capacità delle persone di comprendere sé stessi e gli altri e di comportarsi in maniera consapevole, congrua ed efficace. È tenuto inoltre ad accrescere le proprie conoscenze sul comportamento umano ed utilizzarle per promuovere il benessere psicologico dell'individuo, del gruppo e della comunità. I benefici di una consulenza psicologica inoltre, possono riguardare la prevenzione e il miglioramento del benessere psicologico e relazionale dell'individuo, della coppia, della famiglia e di un gruppo. A volte la ragione per cui un soggetto richiede il parere dello Psicologo è rappresentata da un momento di crisi personale legata a una situazione particolare, limitata nel tempo, come per esempio il dover prendere una decisione importante, oppure la scoperta di una malattia che ha colpito sé o un proprio caro, o ancora un momento particolarmente stressante sul lavoro o nelle relazioni sociali e così via. In questi casi lo Psicologo può proporre un percorso di sostegno psicologico che ha l'obiettivo di sostenere il soggetto nel momento critico, supportandolo nel rilanciare le proprie risorse personali, identificando le strategie più idonee alla gestione del problema attuale, dirette e mirati ad ottimizzare ogni tipo di relazione affettiva, esplorando difficoltà relative a processi evolutivi o involutivi, fasi di transizione e stati di crisi anche legati ai cicli di vita, rinforzando capacità di scelta o di cambiamento.
Il Sostegno Psicologico è un percorso non terapeutico, condotto da uno psicologo, rivolto a persone che vivono un momento di disagio o crisi personale a seguito di una situazione particolare o di un determinato momento di vita (affrontare una situazione critica, prendere una decisione, trovare una soluzione funzionale ai problemi incontrati, migliorare una relazione coniugale, familiare, affettiva, professionale o amicale); la valutazione dello Psicologo, laddove comprenda che non siano presenti né sintomi rilevanti né un quadro clinico tale da necessitare di intervento psicoterapeutico, porterà  alla formulazione concordata di un intervento mirato e focalizzato alla gestione di una specifica difficoltà  quotidiana, supportando il soggetto a reperire strategie idonee alla risoluzione delle problematiche incontrate e stimolando le risorse personali.
L'obiettivo è quello di raggiungere e mantenere uno stato di benessere, agendo sulle risorse e sui punti di forza del cliente, fornendo supporto rispetto alla gestione di un attuale problema specifico (emotivo, relazionale, psicologico, affettivo); richiede un numero contenuto di incontri che varia in base alle necessità.
A seconda della problematica presentata e degli obiettivi psicologici concordati, l'intervento può configurarsi come: sostegno psicologico individuale, sostegno psicologico di coppia, sostegno psicologico familiare, sostegno psicologico di gruppo, sostegno alla genitorialità. 

Il termine psicoterapia significa ′cura dell'anima′ e fa riferimento alle terapie della psiche che si servono di strumenti psicologici, quali il colloquio, la relazione, le prescrizioni terapeutiche, con l’intento di creare un cambiamento, nei processi psicologici o nei comportamenti, orientandolo verso il ben-essere e in direzione opposta al mal-essere. Per far ciò si può intervenire sulle percezioni, sui vissuti, sui sintomi, sulla comunicazione, sulle relazioni, sulle reazioni, sugli stati emotivi.
Chi sceglie di iniziare una terapia deve essere disposto prima di tutto a mettersi in gioco, per migliorare la propria qualità della vita. Solo in questo modo potrà alla fine valutare che ne è valsa veramente la pena. Iniziare un percorso di terapia potrebbe significare infatti “entrare in contatto” e prendere confidenza con le proprie emozioni (paura, rabbia, dolore, piacere, vergogna, etc.), capire e conoscere i propri pensieri, i propri comportamenti. Ciò al fine di favorire l’acquisizione di nuovi punti di vista e nuove alternative di scelta che portano nella direzione di un cambiamento graduale verso il benessere, dove chi è coinvolto impara a interagire e a reagire in modo diverso alla propria vita, agli altri, al mondo, grazie anche agli strumenti forniti dal terapeuta, di fronte a ciò che prima rappresentava un problema.
Cosa si può curare con la psicoterapia? Lo psicoterapeuta dovrebbe possedere tutti gli strumenti e strategie utili per intervenire su ogni tipologia di disturbo, problema relazionale o di comunicazione. Questo perché lo psicoterapeuta è uno specialista formato per intervenire su disturbi d’ansia, depressione, paura delle malattie, disturbi sessuali, alimentari (anoressia, bulimia, obesità, binge eating, vomiting), relazionali e di comunicazione, traumi, lutti, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi emotivi, psicosomatici, legati allo sviluppo (disturbi dell’apprendimento, adhd, balbuzie), problemi di coppia e della famiglia, problemi lavorativi (mobbing, burn out, stress ed esaurimento, etc.), problemi di dipendenza (droghe, alcol, fumo, azzardo, internet, shopping compulsivo, etc.), psicosi. Non esistono metodi migliori, tutti sono adatti alla cura dei problemi.
Il successo di una terapia piuttosto può dipendere molto dal rapporto o relazione terapeutica che si viene a creare tra il terapeuta e chi è convolto, dalla condivisione dei metodi (frequenza incontri, durata, tipologia di intervento, etc.) e dei punti di vista dei diversi approcci (in alcuni approcci l’attenzione è rivolta al perché, in altri al come, in altri ancora ai sintomi, alla famiglia, etc.).Il colloquio è il principale strumento della psicoterapia.
Questa è rivolta al singolo, alla coppia e al gruppo, con la funzione di elaborare disagi, conflitti e blocchi che hanno causato disturbi manifestati attraverso svariati sintomi. Lo Psicoterapeuta lavora sempre senza prescrivere farmaci, ma senza escludere la possibilità che la persona possa assumerli in momenti particolari e sotto controllo medico. Lo specialista è formato per intervenire su disturbi d’ansia (ossessivo-compulsivi, psicosomatici, ipocondriaci, attacchi di panico etc), depressione, disturbi alimentari, sessuali, relazionali, traumi, lutti, disturbi emotivi, legati allo sviluppo, problemi di coppia e della famiglia, problemi lavorativi (mobbing, burn out, stress ed esaurimento etc.), problemi di dipendenza (droghe, alcol, fumo, azzardo, internet, shopping compulsivo, etc.). In ogni caso è bene sottolineare che rivolgersi ad uno psicoterapeuta significa riservarsi un tempo ed uno spazio per sé, che non deve essere inteso come un obbligo bensì come un’opportunità.

Cura le cause e vede il disturbo come un qualcosa con un senso e un significato in quanto rappresenta la manifestazione di un disagio interiore da comprendere. Capire il senso sottostante al disagio può portare ad un cambiamento reale e ad un superamento dei sintomi.
Le esperienze infantili vengono considerate fattori di importanza fondamentale nel determinare la personalità adulta. I sintomi e il comportamento vengono visti come manifestazioni esterne di processi inconsci. Ciascuna persona viene considerata con alle spalle una sua storia unica e irripetibile. Per questo nell’approccio psicoanalitico non vengono suddivisi per categorie i pazienti a seconda dei loro comuni tratti comportamentali e fenomenologici, al contrario ci si avvicina dando un valore al mondo interno di una persona: fantasie, sogni, paure, speranze, desideri, immagine di sé e degli altri. Da molti questo percorso di conoscenza viene definito un viaggio dentro se stessi.
Nella formazione del terapeuta psicoanalitico oltre alla formazione teorica e pratica sono previste numerose ore di supervisione e una propria analisi personale. Questo significa che anche (o soprattutto) il terapeuta sa cosa vuol dire essere stato un paziente, mettere a nudo il proprio vissuto con un’altra persona, avere fatto questo viaggio che gli ha permesso una crescita personale.
Ogni approccio psicoterapeutico applicato da un professionista serio e competente è potenzialmente utile. Si tratta di fare una scelta consapevole e capire quale sia quello più adeguato a sé.

Penso che le persone migliorino molto quando si conoscono e smettono di avere paura di ciò che portano dentro.
Lo Psicodramma è un metodo di sviluppo personale basato essenzialmente sulla rappresentazione del proprio mondo interiore. Ha la struttura tipica del teatro e l’efficacia di uno strumento socio-psicologico. Ognuno, in modo attivo e creativo, ha la possibilità di conoscersi e ampliare le proprie risorse.
Chi partecipa può rivivere e re-interpretare gli avvenimenti e le emozioni che così raramente si comprendono appieno quando si sperimentano nella vita quotidiana. Lo psicodramma è in grado di apportare cambiamenti qualitativi, che non solo contribuiscono a migliorare il benessere psicologico della persona, ma la arricchiscono e la evolvono. L’importanza del corpo come prolungamento sensoriale della psiche è un aspetto centrale che prenderemo in considerazione. Le parole possono essere utilizzate per mascherare le proprie emozioni, il corpo rivela ciò che davvero proviamo. Il sociodramma è parte del metodo psicodrammatico e si caratterizza come interattivo, vivace, creativo e divertente.
La sua duttilità lo rende adatto ad essere impiegato e molto apprezzato in ogni settore della formazione, dalla scuola, allo sport, alla sanità, all'azienda; in gruppi di ogni dimensione. Al Sociodramma è affiancato il Sociogramma, che ha come obiettivo quello di fare conoscere le relazioni esistenti in un certo gruppo e di stimolarne il riequilibrio. La spontaneità è un elemento fondamentale dello Psicodramma.

È uno strumento preziosissimo che può essere utilizzato in alcuni momenti del percorso psicoterapeutico individuale, oltre alla psicoterapia di gruppo. Trovo sia molto efficace quando ci si rende conto che integrarlo alla psicoanalisi potrebbe fare progredire il paziente laddove la parola non è sufficiente ed è necessario utilizzare anche il corpo. Riattivare l’energia che a volte è bloccata a livello sia psichico che corporeo è fondamentale per aiutare la persona a prendere consapevolezza dei propri conflitti.
Grazie allo psicodramma questi sono particolarmente riconoscibili, attraverso l’esperienza immediata, a partire dalle emozioni che vengono espresse, anche se non subito riconosciute. Sappiamo che l’inconscio spesso è mascherato, lo psicodramma è uno strumento molto potente che da la possibilità di svelare ciò che c’è dietro alla maschera. Entrare in contatto con la propria parte spontanea permette di riconoscerla.
Alternare momenti nei quali la parola è la protagonista del percorso a tecniche psicodrammatiche è un modo per utilizzare insieme due metodi preziosi che esistono in psicoterapia. Laddove la parola può mentire, il corpo no ed osservandolo mentre si mette in gioco aiuta a sbloccare nodi profondi.

Corsi rivolti sia ai bambini che agli adulti utilizzando lo Psicodramma analitico.
Lo psicodramma è un vero contenitore, dove contenitore significa uno spazio per potersi esprimere liberamente, un luogo dove ogni protagonista porta con sé un copione avendolo vissuto intensamente. Un copione che si può rielaborare alla luce di nuove esperienze, per affrontare più serenamente la quotidianità. È un metodo nell'ambito della psicologia e della psicoterapia, che permette di mettere in gioco situazioni, emozioni, vissuti della mente e del corpo, attraverso l'azione. Il metodo psicodrammatico è innovativo ed efficace in ogni gruppo, perché permette di sostenere il singolo individuo all’interno di un gruppo cosi come il gruppo stesso, aiutandolo ad equilibrare le proprie dinamiche personali e relazionali contemporaneamente.
Gruppi sulle favole, come risorsa preziosa per esprimere le proprie emozioni.
Gruppi sui sogni, arrivando ad interpretarne il loro significato.
La fantasia fa parte di noi come la ragione, guardare dentro la fantasia è un modo come un altro per guardare dentro noi stessi. Le favole attraverso l’identificazione favoriscono l’espressione di emozioni, pulsioni, conflitti, regressioni, bisogni, e di tutto ciò che appartiene al proprio mondo interiore. Mettendo in scena la propria favola si può rivivere ed elaborare il proprio vissuto, in modo spontaneo, dinamico e creativo.
I sogni permettono di accedere alla parte più profonda che c’è in ognuno di noi. Rappresentarli offre la possibilità di immergersi, ripercorrere e riattraversare i desideri, le paure e tutto ciò che emerge fino ad arrivare a comprenderne i contenuti nascosti. In questo modo il protagonista potrà svelare a sé stesso quello che il suo inconscio gli ha voluto dire.